目の下のたるみを改善するには？｜下北沢で美容鍼ならTIARABO | 豆知識 | 店舗の最新情報や美容鍼の施術の様子を下北沢からブログにてご紹介をしています

目の下のたるみ原因は主に眼精疲労、加齢より眼輪筋の衰えが引き起こしたものになります。

改善するには簡単にできるおすすめのセルフケアをご紹介します。
目のツボを使い押しマッサージ

①眉の中央下にある、「魚腰（ぎょよう）」というツボに親指の腹を当てます。そして、心地よいと思えるくらいの強さで軽く押さえます。眉を押し上げるように20回ほどもみます。

②「瞳子りょう（どうしりょう）」というツボ押しもおすすめです。場所は、目尻の約1cmほど外側のくぼみの位置にあります。ここを人差し指の腹を使って、軽く押しましょう。

目の下も、まぶたも、どちらのたるみ解消法も、気軽に、すぐに行えるものばかりです。鏡を見た瞬間、たるみが少しでも感じられたら、すぐに実践してみましょう。日頃からの予防が大事です。