まぶたのたるみ原因|簡単なセルフケア|世田谷下北沢で美容鍼ならTIARABO|美容鍼効果|おすすめ鍼灸サロン

query_builder 2021/09/18
豆知識
まぶたのたるみ
まぶたのたるみ主な原因としては、目の疲労、加齢や眼輪筋の衰えです
関係の深い筋肉は【眼輪筋・眼瞼挙筋・ミュラー筋】の3つがあります

簡単且つ効果的なセルフケアをご紹介いたします。
ツボ押しマッサージ
①眉の中央下にある、「魚腰(ぎょよう)」というツボに親指の腹を当てます。そして、心地よいと思えるくらいの強さで軽く押さえます。眉を押し上げるように20回ほどもみます。
②「瞳子りょう(どうしりょう)」というツボ押しもおすすめです。場所は、目尻の約1cmほど外側のくぼみの位置にあります。ここを人差し指の腹を使って、軽く押しましょう。

これらは、 目の下も、まぶたも、どちらのたるみ解消法も簡単にすぐに行えるものになります。鏡を見た瞬間、たるみが少しでも感じられたら、すぐに実践してみましょう。日頃からの予防が大事です。

美容鍼は表情筋の可動性UPすることが可能です       
無意識的な習慣や日々の疲労で凝り固まってしまった表情筋は鍼刺激によりほぐれ、柔軟性が出ることにより筋肉が本来持っている動きをアップさせ、その結果肌の弾力、引き締まり、リフトアップ力が高まります。

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