しわの原因と対策｜シワ｜ヒト幹細胞コスメ有効成分｜世田谷区下北沢美容鍼TIARABO｜美容針｜小顔効果 | 豆知識 | 店舗の最新情報や美容鍼の施術の様子を下北沢からブログにてご紹介をしています

【シワ】しわは一般的には皮表の乾燥によって、角質層の水分が失われ、きめが乱れ、皮膚表面の柔軟性がなくなる「表皮性のシワ」と、 真皮の弾力に関わるコラーゲンやエラスチンがダメージを受け減少することで真皮の線維構造が変化し、より深い溝が生じる「真皮性のシワ」に分けられます。

【シワを防ぐための対策】
紫外線対策
紫外線ジワを防ぐために、日やけ止めや日傘、帽子、サングラスなどで紫外線対策をすることが大切です。紫外線ダメージは蓄積されていくため、できるだけ早く始めることをおすすめします。

【表情筋のトレーニング】
表情筋を鍛えることで、肌をしっかり支えられるようになります。表情筋トレーニングの方法はさまざまですが、「あおあおういうい体操」がおすすめです。
（1）「あ」と「お」の形を30秒ごとに切り換えるのを何度か繰り返す
（2）「う」と「い」の形を30秒ごとに切り替えるのを何度か繰り返す 「あ」は大きく口を開き、「お」は口の中に広い空間を作るように開きます。「う」は「お」の形よりも唇をすぼめ、前方へ突き出してください。「い」は歯をみせて笑うように口を左右へ引きましょう。

 【シワに有効な成分が配合されているスキンケアを使う】
セルロジーヒト幹細胞コスメシリーズは、 ナノリポソーム化されたヒト幹細胞エキスをシリーズ全商品に1％～5％配合。肌本来のチカラを目覚めさせ、ハリ感の溢れるつややかなお肌へ導きます。
肌を解きほぐすように浸透。潤いに満ちた肌へ。