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2023/06/04
女性特有の不調や悩みの原因|更年期障害|女性ホルモンバランスの改善|世田谷区下北沢で美容鍼ならTIARABO|ティアラボ|フェイスとボディーの鍼灸治療|女性専用|おすすめ鍼灸サロン
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2022/12/19
豆知識
女性の健康と密接に関わっているのは「女性ホルモン」
ストレスや無理なダイエット、加齢などで女性ホルモンのバランスが乱れると、心身の不調に繋がります。
女性ホルモンは、女性のライフステージによってその分泌量が変化します。思春期の10代前半から増え始め、20代後半頃にピークとなります。その以降は徐々に減少し、更年期である40代後半から50歳前後に分泌量は急激に減少していきます。
女性ホルモンは女性の身体と健康に大きく関係しているため、バランスの乱れが心身の不調につながります。 主な症状としては、月経不順や不妊症、更年期症状などがあります。
①月経不順
無理なダイエットや強い精神的ストレスがかかると、ホルモンを分泌する脳の視床下部や下垂体の機能が低下することがあります。
②不妊症
卵巣から分泌されるプロゲステロンやエストロゲンの分泌量が少なく、はたらきが不十分な状態になると、妊娠しづらくなることがあります。
③更年期症状
エストロゲンの分泌量は20代をピークに増え、40歳を超える頃から少しずつ減少し、人によっては、月経不順が起こるようになります。 自律神経の乱れによる更年期の典型的な症状です。そのほかにも、動悸やめまい、不眠、イライラや気分の落ち込みなどさまざまな不調が生じるのです。
鍼灸治療は女性特有の不調や悩みを改善することが期待できます。
◼️自律神経が整える
自律神経は呼吸・循環・消化・生殖・排泄を調整しており、鍼治療は呼吸に関係する筋肉を調整することで呼吸を整えて、乱れた自律神経を整えることにアプローチする。鍼灸治療はストレス神経（交感神経）をゆるめ、リラックス神経（副交感神経）を高める効果があります。自律神経失調症にも一定の効果が期待できます。
◼️女性特有の症状の改善
多くの女性の悩みである冷え症。身体の冷えが、ホルモンの分泌にも悪影響を及ぼし、さまざまな症状を引き起こします。鍼灸治療には、身体を温めて内臓の働きを助ける効果があり、結果的に体質改善に繋げることができます。また、不妊症の患者さんには“妊娠しやすい身体づくり”の一つとして鍼灸治療が取り入れられています。
ストレスや無理なダイエット、加齢などで女性ホルモンのバランスが乱れると、心身の不調に繋がります。
女性ホルモンは、女性のライフステージによってその分泌量が変化します。思春期の10代前半から増え始め、20代後半頃にピークとなります。その以降は徐々に減少し、更年期である40代後半から50歳前後に分泌量は急激に減少していきます。
女性ホルモンは女性の身体と健康に大きく関係しているため、バランスの乱れが心身の不調につながります。 主な症状としては、月経不順や不妊症、更年期症状などがあります。
①月経不順
無理なダイエットや強い精神的ストレスがかかると、ホルモンを分泌する脳の視床下部や下垂体の機能が低下することがあります。
②不妊症
卵巣から分泌されるプロゲステロンやエストロゲンの分泌量が少なく、はたらきが不十分な状態になると、妊娠しづらくなることがあります。
③更年期症状
エストロゲンの分泌量は20代をピークに増え、40歳を超える頃から少しずつ減少し、人によっては、月経不順が起こるようになります。 自律神経の乱れによる更年期の典型的な症状です。そのほかにも、動悸やめまい、不眠、イライラや気分の落ち込みなどさまざまな不調が生じるのです。
鍼灸治療は女性特有の不調や悩みを改善することが期待できます。
◼️自律神経が整える
自律神経は呼吸・循環・消化・生殖・排泄を調整しており、鍼治療は呼吸に関係する筋肉を調整することで呼吸を整えて、乱れた自律神経を整えることにアプローチする。鍼灸治療はストレス神経（交感神経）をゆるめ、リラックス神経（副交感神経）を高める効果があります。自律神経失調症にも一定の効果が期待できます。
◼️女性特有の症状の改善
多くの女性の悩みである冷え症。身体の冷えが、ホルモンの分泌にも悪影響を及ぼし、さまざまな症状を引き起こします。鍼灸治療には、身体を温めて内臓の働きを助ける効果があり、結果的に体質改善に繋げることができます。また、不妊症の患者さんには“妊娠しやすい身体づくり”の一つとして鍼灸治療が取り入れられています。
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