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フェイスラインがすっきりしていると、顔全体がシャープに見えて小顔に見えたり、若々しく見えたりとメリットが豊富です。

フェイスラインとは

「顔の輪郭」のことで、特に、頬や耳の下あたりからあごにかけてのライン、いわゆる横顔で印象的な部分を指すことが一般的です。

美しいフェイスラインは、「首と顔の境界がはっきりしている」ことで、横から見た時、首と顔の境目にうっすらと陰がうつるくらいはっきりしていると、メリハリがあり、美しいフェイスラインだと感じることが多いでしょう。

フェイスラインがぼんやりしていると、「太っている」「老けている」「顔が大きい」という印象を与えてしまいがちです。

また、フェイスラインのたるみに伴って口角が下がっていたり、「オトガイ筋」と呼ばれる、あごの先の筋肉が強く収縮したりしていると、「不機嫌」や「不満げ」といったマイナスな印象を与えてしまうこともあります。

フェイスラインが崩れてしまうの原因

①肥満

体につく脂肪は、皮膚のすぐ下につく「皮下脂肪」と、腸などの内臓の周囲につく「内臓脂肪」の二つに分けられます。

体重が増加すると、顔にも皮下脂肪がついて、輪郭が膨らんだり、ぼんやりしたりすることで、フェイスラインが崩れる原因になります。

②たるみ

そもそもたるみとは、本来締まっているものがゆるんだ状態になることをいいます。

フェイスラインにたるみが生じる原因には、以下のようなものがあります。

a. 骨密度が減少し、顔の骨が縮む

「年をとると体が縮む」といわれるように加齢の影響で骨密度が減り、骨が縮んでしまうことが関係しています。顔の骨も同様です。「土台」となる骨が縮んでしまうと、その上にある筋肉や皮下脂肪・皮膚（真皮・表皮）を十分に支えることができなくなります。支えられなくなった皮下脂肪や皮膚が重力によって垂れ下がると、たるみが生じます。

b.皮下脂肪の量の減少や移動（下垂）

骨や筋肉に変化がなくても、皮下脂肪が垂れ下がって、たるみが生じることがあります。フェイスラインや口元はこれらの垂れ下がってきた皮下脂肪によるたるみが生じやすい場所といえます。

c.表情筋の衰え

顔には皮膚のすぐ下に「表情筋」という、顔の表情をあらわす際に使われる筋肉があります。表情筋の筋肉が、なんらかのきっかけで弾力が失ったり、衰えたりすると、皮下脂肪や皮膚を支えられず、たるみが生じてしまいます。

③むくみ

塩分や水分をとりすぎたり、お酒を飲みすぎたりした翌日には顔がむくんで、フェイスラインがいつもよりぼんやりしてしまう。

④姿勢

姿勢は、あごの運動や頭蓋骨を支える筋肉に大きな影響を与えるため、姿勢が悪いと、首の位置やあごの位置が悪くなり、噛み合わせや歯列（歯並び）が悪くなるため、フェイスラインの歪みにつながることがあります。

また、いつも片側だけで咀嚼する、寝る時に左右のどちらか決まった方を向いて横になる、バッグを片側だけにかけるといった日常生活のクセを長年続けた結果、骨格の歪みが生じ、それが顔の骨にも影響してフェイスラインが崩れてしまうこともあるでしょう。

フェイスラインの引き締め対策

①マッサージ

適度なマッサージは、血行を促進させるとともにむくみの解消にもなります。耳の前、あごの下、首筋、鎖骨などのリンパ節のある部位を軽くほぐすようにマッサージすると、顔のむくみや固まってる表情筋をやわらげるには有効です。必ずクリームを使って指のすべりを良くし、肌への負担を軽減しながら行いましょう。

②エクササイズ・ストレッチ

全身のエクササイズやトレーニングなどを行うことによって筋肉が鍛えられ、正しい姿勢を保つ効果が期待できます。姿勢が整った結果、フェイスラインの歪みが改善されることもあります。

③美容鍼で表情筋の動きをよくし、スッキリしたフェイスラインを手に入れる！

美容鍼の施術さ、表情筋の可動性UP◎無意識的な習慣や日々の疲労で凝り固まってしまった表情筋は鍼刺激によりほぐれ、溜まっていた老廃物を流してくれます。

鍼でダイレクトに真皮層を刺激することで新陳代謝も活発になり、お肌のハリに欠かせないヒアルロン酸やコラーゲンの生成を促してくれるのです。柔軟性が出ることにより筋肉が本来持っている動きをアップさせ、その結果肌の弾力、引き締まり、リフトアップ力が高まります。